
هر ساله به مناسبت گرامیداشت روز جهانی دخانیات در تاریخ 31 ماه مه، اقدامات هماهنگ و گسترده ای در سراسر جهان پیرامون شعار سازمان جهانی بهداشت، با هدف ارتقای سطح آگاهی جامعه جهانی در خصوص خطرات مصرف دخانیات و مواجهه با دود دست دوم و پیشگیری از مصرف دخانیات انجام می شود.
شعار تعیین شده از سوی آن سازمان برای کمپین سال 2026 “Unmasking the appeal: countering nicotine and tobacco addiction”، (پرده برداری از جذابیت: مقابله با اعتیاد به نیکوتین و دخانیات) می باشد که با تاکید بر افشای تاکتیک های صنایع دخانی و نیکوتین در جذاب جلوه دادن محصولات مضر خود، بویژه برای کودکان و نوجوانان، با هدف افزایش آگاهی و حمایت طلبی برای وضع و اجرای سیاست های موثر در جلوگیری از ایجاد جذابیت محصولات دخانی و نیکوتین و حفاظت از سلامت عمومی برگزار می شود. در این راستا، شعار ملی تحت عنوان:
تعیین و عناوین زیر برای روزهای هفته ملی بدون دخانیات که مقرر است از تاریخ 4 الی 10 خرداد ماه برگزار گردد، در نظر گرفته شده است:
- دوشنبه 4 خرداد: خانواده های عاری از دخانیات، برای نسل بدون دخانیات
- سه شنبه 5 خرداد: نسل عاری از دخانیات، با خودمراقبتی و سلامت روان
- چهارشنبه 6 خرداد (عید سعید قربان): نسل عاری از دخانیات، با ترویج آموزه های دینی
- پنج شنبه 7 خرداد: تعهد و مشارکت اصناف، برای نسل عاری از دخانیات
- جمعه 8 خرداد: نسل عاری از دخانیات، با ورزش و تفریحات سالم
- شنبه 9 خرداد: آموزش نوجوانان و جوانان، برای نسل عاری از دخانیات
- یک شنبه 10 خرداد: تعهد و مشارکت اصحاب رسانه، برای افشای ترفندهای صنایع دخانی
پیام های آموزشی
- صنایع دخانی در کمین شما هستند. هوشمند باشد؛ فریب تبلیغات جذاب دخانیات را نخورید!
- صنایع دخانی با هدف جذب و به دام انداختن نوجوانان و یافتن مصرف کنندگان جدید، سالانه در سراسر دنیا ده ها میلیارد دلار برای تبلیغ و بازاریابی محصولات مرگبارشان هزینه می کنند.
- ما نوجوانان و جوانان سیگار نمی کشیم، چون نسلی هوشمندیم، هوشمندانه انتخاب می کنیم و فریب تبلیغات دروغین صنعت دخانیات را نمی خوریم!
- هوشمندانه، سالم نفس بکشید؛ نه آلوده به مواد دخانی و تنباکو
- مصرف دخانیات مسیری مستقیم به سوی سرطان
- به یاد بسپاریم: بهترین تصمیم برای حفظ سلامت و پیشگیری از انواع سرطان ها، دوری از مواجهه با دود دخانیات، عدم شروع مصرف و ترک فوری دخانیات است.
- مصرف دخانیات از هر نوع، یکی از عوامل خطر اصلی انواع سرطان است.
- دخانیات قاتل خاموش قلب و مغز.
- دخانیات از هر نوع، حاوی ماده اعتیاد آور و سمی به نام نیکوتین است که یکی از عوامل خطر اصلی برای انواع بیماری های قلبی عروقی است.
- هیچ سطح ایمنی برای مصرف مواد دخانی و تنباکو وجود ندارد.
- حتی مصرف کم و تفننی مواد دخانی و تنباکو نیز سموم موجود در این مواد را وارد بدن شما می کند.
- بهترین تصمیم برای حفظ سلامت قلب و مغز، عدم شروع مصرف یا ترک فوری مواد دخانی و تنباکو است.
- ترک دخانیات در هر سنی، فواید سریع و طولانی مدت برای سلامت قلب و مغز دارد.
- فرآورده های دخانیات از هر نوع حاوی مواد اعتیاد آور و سمومی است که بیماری زا و کشنده است.
- دود دست دوم و سوم دخانیات نیز کُشنده است.
- دود دست دوم هر نوع محصول دخانی ترکیبی از ذرات و گازهای سمی است که در نتیجه مصرف دخانیات افراد در محیط منتشر می شود.
- ذرات مواد سمی و محرک دود دخانیات که در اصطلاح دود دست سوم گفته می شود تا مدت ها روی پوست بدن، دیوارها، مبلمان و کف خانه، سطوح داخلی خودرو از جمله صندلی ها و ... باقی می ماند که می تواند سموم و مواد شیمیایی خطرناک آن را به دیگران انتقال دهد.
- برخی از عوارض مواجهه با دود دخانیات: مرگ ناگهانی نوزادان – بروز عفونت گوش میانی، آسم و خس خس سینه در کودکان – خطر سکته مغزی.
- زندگی عاری از دخانیات حقی برای تمام کودکان است.
- در صورت مشاهده استعمال دخانیات در اماکن عمومی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی برای حفظ سلامت خود و اطرافیان بلافاصله محل را ترک کنید و با شماره 190 برای گزارش تخلف انجام شده تماس بگیرید.
- می دانید واقعا قلیان تفریح پر خطر است؟!
- یکی از فرآورده های دخانیات، قلیان است که حاوی سموم، مواد معطر سرطان زا و نیکوتین است.
- یکی از باورهای نادرست در مورد قلیان این است: قلیان سالم تر است چون دود از آب رد می شود. اما حقیقت این است: آب مواد سرطان زا و مونوکسید کربن را فیلتر نمی کند.
- زندگی در دنیایی سالم تر، حقی برای همه.
- یکی از فراورده های دخانیات، سیگار است که حاوی مواد سمی و سرطان زا و نیکوتین است.
- سیگار از برگ های بریده شده یا عمل آمده تنباکو پر می شود که حاوی نیکوتین، مواد سرطان زا شامل قطران، بنزن، فرمالدئید، آرسنیک و کروم است.
- از عوارض کشیدن سیگار در کوتاه مدت می توان به خس خس و تنگی نفس، بوی بد دهان، زرد شدن دندان ها، زرد شدن انگشتان، شلی پوست و از دست دادن حجم آن اشاره کرد.
- از دیگر خطرات ناشی از کشیدن سیگار پوکی استخوان، ناباروری، اختلالات سلامت روان، سرطان لب و دهان، سرطان ریه، بیماری های گوارشی، سرطان مری و کبد، افزایش ضربان قلب و فشار خون، بیماری های قلبی، سکته های قلبی و مغزی و ... است.
- میکروپلاستیک های موجود در فیلتر سیگار، غیرقابل تجزیه بوده و پس از بلعیده شدن توسط پرندگان و جانوان آبزی در سواحل، دریاها و اقیانوس ها موجب انتقال آلودگی در زنجیره غذایی می شود.
- یک فرد سیگاری نه تنها جان خود را به خطر می اندازد، بلکه باعث آلودگی محیط زیست و به خطر انداختن جان دیگران می شود.
- ما نسلی هوشمندیم، سیگارهای الکترونیکی نظیر ویپ، پاد، آیکاس دام جدیدی برای اعتیاد نسل جوان.
- سیگارهای الکترونیک حاوی مواد سرطان زا و نیکوتین است.
- قدرت نه گفتن رو دست کم نگیر؛ این اولین قدم برای ساختن بهترین نسخه از خودت هست.
- نه گفتن مستقیم و قاطع: نه، ممنون، من این کار را انجام نمی دم. نه، سلامتی برایم مهم است.
- نه گفتن با دلیل: نه من ورزش می کنمو برای ریه هایم مضر است. نه، خانواده ام راجع به خطراتش به من آموزش دادند.
- نه گفتن با تغییر موضوع: نه ممنون، بذار بریم بازی کنیم یا فیلم ببینیم. بحث جالبی نیست، بگو چه خبر از ...
- نه گفتن با استفاده از طنز: نه ممنون، من به اندازه کافی هوای آلوده تنفس می کنم. ریه های من قرارداد بسته اند که فقط هوای پاک دریافت کنند.
- نه گفتن با ترک موقعیت: نه ممنون، من باید برم. اوه، یادم افتاد کاری دارم، ببخشید.
- ویپ ها حاوی مقادیر زیادی نیکوتین به مراتب بالاتر از انواع سیگار و تنباکوی قلیان هستند.


